【庄内地区】かみのあじさいサロン

この日は西庄内町にあります、かみのあじさいサロンにお伺いしました。
このサロンではいつも初めにDVDを見ながらフレイル予防体操を行います。
タオルを使った体操や座ってできる体操を行い、２０分ほど真剣に取り組んでいました。
そのあとはお茶会を楽しみました。この日は参加者から材料を提供していただき、サロンスタッフが作った饅頭を皆さんでいただきました。
サロンに関わる皆さんで作り上げられた美味しいおやつをお喋りしながらいただく楽しい時間でした。
この日のサロンのメインは出前講座でした。管理栄養士によるフレイル予防食について、フレイルとはという話から、一日に必要な栄養素などについて勉強しました。
自分の生活を見直す良いきっかけになる講座でした。
最後は炭坑節の替え歌「かみのよいとこ音頭」を全員で合唱しました。
こちらはサロン参加者の1名が歌詞を考えられたそうで、かみの地区について良く知ることができる素敵な曲でした。
参加者は現在25名で代表以外全員が女性です。とてもにぎやかで明るいサロンでした。

スタッフの声
内容はスタッフで相談して決めています。
代表がほとんどの段取りをしていただきとても助かっています。
参加者の声
スタッフの皆さんが楽しい内容を計画して準備もしていただいてとてもありがたいです。
毎回来るのを楽しみにしています。
みんなで集まってお話しできるのがとても楽しいです。

【開催】
毎月25日１０時～12時　　※四半期に一度10時～14時

【場所】
かみのふれあいセンター

【住所】
鈴鹿市西庄内町１４９８
ご不明な点がございましたら下記までご連絡ください。

【お問い合わせ先】
鈴鹿市社会福祉協議会　地域福祉課　山村
TEL:059-373-5750 　　FAX:059-382-7330